냉방병 증상 어지러움, 열, 복통 총정리
여름철 냉방기기 사용이 늘어나면서 몸이 이상하게 피곤하거나, 속이 더부룩하고 어지럽다는 분들이 많아졌어요. 저도 하루종일 에어컨 바람을 쏘이다보니, 몸의 면역력이 떨어지지나 않을까 걱정됩니다. 혹시 나도 냉방병? 하고 의심되셨다면 이 글이 도움이 될 거예요. 냉방병이란?냉방병은 정확히 말하면 의학적 진단명은 아니에요. 하지만, 실내외 온도 차가 심하거나 찬 공기에 장시간 노출되었을 때 몸이 적응하지 못하고 다양한 증상이 나타나는 상태를 흔히 '냉방병'이라고 부르죠. 주로 여름철 에어컨을 많이 틀어놓는 사무실, 매장, 지하철 등에서 증상이 두드러져요.가장 대표적인 냉방병 증상은 어지러움, 두통, 몸살처럼 욱신거리는 느낌, 소화불량, 복통, 열감 등인데요. 감기와 다른 점은 명확한 바이러스 감염이 ..
2025. 8. 9.
팔뚝 좁쌀 두드러기 증상 및 사진
갑자기 피부가 가렵기도 하고 따끔거릴 때, 단순히 모기 물린 건지, 운동 후 반응인지, 알레르기인지 헷갈리기 마련이에요. 특히 마라톤, 열대아, 아토피, 좁쌀 두드러기, 콜린성 두드러기처럼 원인이 다양하면 대처법도 달라지기 때문에 구분이 중요해요. 각 경우를 하나씩 풀어드릴게요. 좁쌀 두드러기 원인좁쌀처럼 작고 오돌토돌한 발진이 생기는 두드러기는 땀, 열, 알레르기, 피부 마찰 등 다양한 원인으로 나타나요. 대체로 급성으로 생겼다가 몇 시간~며칠 내 사라지지만, 반복되면 원인을 찾아 치료해야 해요.1) 마라톤 마라톤처럼 장시간 달리면 체온이 오르고 땀이 많이 나면서 피부와 옷이 계속 마찰돼요. 이때 땀 속 염분이 피부에 자극을 주고, 옷이 문지르는 부위에 발진이나 따가움이 생기기 쉬워요. 특히 허벅지 안..
2025. 8. 9.
